Неделя профилактики заболеваний щитовидной железы
Нарушения в работе щитовидной железы встречаются часто, а знают о ней пациенты немного. Но мы это исправим! С 18 по 24 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. Она приурочена к Всемирному дню щитовидной железы, который отмечается 25 мая, и самое время коротко рассказать о том, что важно знать каждому.
Если представить организм как огромный симфонический оркестр, то щитовидная железа (ЩЖ) — это его дирижер. Она выполняет не одну конкретную работу (как, например, сердце или почки), а задает ритм и скорость работы практически всем клеткам тела.
Каким образом?
Регуляция скорости обмена веществ — базовая функция. Гормоны ЩЖ (Т3 и Т4) определяют, как быстро ваше тело превращает пищу в энергию.
Дефицит (гипотиреоз): Метаболизм замедляется. Появляется зябкость (человек все время мерзнет), необъяснимый набор веса при обычном питании, вялость и отечность.
Избыток (гипертиреоз): Метаболизм разгоняется до предела. Человек худеет, несмотря на отличный аппетит, испытывает жар и потливость, сердце бьется учащенно даже во сне.
Влияние на интеллект и эмоции. От уровня гормонов зависят память, скорость мышления и настроение. При гипотиреозе развивается заторможенность, сонливость и глубокая депрессия; при гипертиреозе — раздражительность, тремор рук и тревожность вплоть до панических атак.
Сердце и сосуды — главная мишень гормонов ЩЖ. Гормоны «заставляют» сердце биться чаще или реже, влияют на силу сокращений и тонус сосудов. Избыток гормонов изнашивает сердечную мышцу, вызывая тахикардию и мерцательную аритмию, что повышает риск сердечно-сосудистых катастроф.
Репродуктивное здоровье. У женщин сбои в ее работе — одна из самых частых причин нарушения менструального цикла, отсутствия овуляции и бесплодия. Дефицит гормонов повышает риск выкидыша или преждевременных родов.
Врачи-эндокринологи подчеркивают внимательное отношение к тревожным сигналам организма, которые вполне могут быть признаками нарушений в работе ЩЖ. Они неспецифические, но грамотный врач обязательно направит пациента сдать анализ крови на гормоны , вырабатываемые железой, чтобы исключить ряд заболеваний.
На какие симптомы следует обратить внимание?
- Сердцебиение, перебои в работе сердца
- Резкое изменение веса без диеты
- Тремор рук, внутренняя дрожь, избыточная тревожность
- Слабость, сонливость или, наоборот, бессонница и раздражительность
- Выпадение волос, сухость кожи или чрезмерная потливость
- Ощущение «кома в горле», затруднение глотания, увеличение объема в области шеи
Эти симптомы могут быть признаками весьма распространенных заболеваний ЩЖ:
- Аутоиммунный тиреоидит (частая причина гипотиреоза)
- Узловой / многоузловой зоб
Гипотиреоз (йододефицитный, после аутоиммунного тиреоидита)
- Рак ЩЖ (папиллярный, фолликулярный, медуллярный)
- Диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса)
Как позаботиться о здоровье ЩЖ?
Профилактика заболеваний ЩЖ — это не разовое мероприятие во Всемирный день щитовидной железы , а образ жизни, который строится на трех фундаментальных принципах.
- Йодная профилактика по рекомендации врача. Йод необходим для синтеза гормонов. Самый простой и доступный способ — использование йодированной соли вместо обычной.
- Контроль за общим состоянием здоровья и регулярная диспансеризация, во время которой при необходимости вас направят на УЗИ ЩЖ и анализ крови на тиреотропный гормон.
- Внимание к особым группам пациентов:
- Планирующие беременность, беременные и кормящие женщины
- Женщины в перименопаузе. Более частый контроль из-за повышенного риска аутоиммунных поражений
- Пациенты с аутоиммунными заболеваниями (СД 1 типа, витилиго, ревматоидный артрит и ряд других)
- Принимающие амиодарон, литий, препараты иммуно- и химиотерапии
- При отягощенной наследственности по болезням щитовидной железы
Маленькая, да удаленькая! — и это все о ней, о щитовидной железе. Она так много трудится для вашего здоровья — окружите ее заботой, а врачи-эндокринологи вам в этом помогут. Будьте здоровы!